壞皮膚變好的5個步驟

　　你了解自己的皮膚細胞嗎？你知道細胞豐滿與好皮膚的必然聯係嗎？想讓肌膚也達到五星級標準，秘密就在於細胞豐滿。完美肌膚的五大要素：水潤、光澤、緊致、細致和彈性，如何實現？

　　1 嬰兒般的皮膚靠的就是“豐滿”

　　細胞保持豐滿，就有充足的水分和良好的彈性，皮膚就會像一個新鮮的蘋果或水蜜桃，呈現水潤亮澤的完美狀態。

　　2 表皮層的數億細胞決定肌膚青春

　　大家都知道皮膚由表皮層和真皮層組成，表皮層雖然隻有一張A4紙那麼薄，卻分布著數億個皮膚細胞，這些細胞的狀態才直接決定了皮膚的好壞，而真皮層主要起到的是彈性支撐作用。

　　3 細胞豐滿從“水”開始

　　皮膚細胞主要由水構成，而且還生活在水環境中。健康的皮膚細胞，細胞間質均勻水潤，整個細胞有序地遊離於透明質酸中，因此，水是讓細胞豐滿起來的最基本要素。

　　4 護膚就是護理細胞

　　我們通常所說的皮膚護理，說到底就是護理皮膚細胞，無論是清潔、去角質、補水還是補充各種營養，如果沒有作用到細胞就等於做無用功，因此護膚的原始目的和終極目標就是讓皮膚的細胞更飽滿、健康，而且運作得更好。

　　5 冬季，對細胞的嗬護要特別些

　　在冬季，你需要保證細胞有充足的水分，而且需要通過去角質和按摩來幫助細胞更好地代謝和運作。