炎炎夏日如何美白皮膚更徹底(3)
第三步:“透白”蛻變
透白攻略--防曬
紫外線是肌膚的頭號天敵,強烈的紫外線不僅會造成肌膚的氧化,還會加快黑色素的形成,更可怕的是會產生超級嚴重的色斑和色素沉著,所以美白祛斑必不可少。每到夏天,太陽在皮膚上總是無情地留下痕跡,常言說得好:“最好的進攻是防守!”美白關鍵實際上就是把防曬提升為美白大計中 “一級計劃 ”,當然我們的最佳防曬 “武器”便是防曬霜。
防曬霜種類:
A、防止曬紅和曬傷,這種防曬霜用來隔離UVB,防曬指數是用SPF來標識。
B、防止曬黑,這種防曬霜用來隔離UVA,防曬指數用PA來標識。
C、兼具A和B兩種功能。
如何選擇防曬霜:
1、平時逛街、出門、上班的話,可以選擇前兩種,一般SPF15就足夠了,注意出汗後要補塗。
2、如果是出外旅遊的話,最好用第三種做全麵防護,一般要選擇SPF30以上的,以抵禦強烈的陽光侵害。不要忘記了,如果是去烈日當空的海灘遊玩,最好選擇防水型防曬霜。
提醒:警惕夜間侵害
紫外線對肌膚的傷害不僅僅限白天,晚上去聽演唱會、或者去pub的時候,那些射燈、熒光燈的紫外線強度也是不可忽略的,所以晚上出去活動的時候,別忘記為肌膚添加一件“保護外套”哦。