7種美白方法解決夏季皮膚問題

　　夏天，太陽太猛了，如果沒有好的護膚方法,皮膚容易曬得黑黑的，哪有什麼方法可以美白??今天小編推薦7種美白方法一定可以幫到你

　　美白護膚的方法：

　　1、洗澡

　　在炎炎夏日隻要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身衝洗幹淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫衝洗幹淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

　　2、最好的防曬食物西紅柿

　　多食用西紅柿可提高皮膚防曬能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關鍵。據科學家研究還發現，食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量大大提高，前膠原可使皮膚緊致，有可能延緩皮膚老化進程。

　　3、全麵防曬

　　夏日出門，一定要塗防曬霜。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防曬指數的防曬品。另外，遮陽傘，遮陽帽必要時也要齊上陣。瞧瞧大S的白皙肌膚和她平日防曬工作的嚴密性，有時全副武裝也是可以借鑒的。