根據麵部膚色安排食療
麵多皺紋型:可食什錦山藥泥。
麵部虛胖型:可食海米炒油菜。油菜利尿除濕,海米補腎陽,雞湯補虛益氣。
麵色蒼白型:屬氣血不足。可食蜜汁花生棗。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣潤燥.綜合生效使麵色紅潤。
麵容黑暗型:源於腎氣不足.陰液虧損。可食鴨湯栗子燉白菜。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥。
麵容粗糙型:可食竹筍燒海參。能使皮膚細膩光潤。海參滋陰養血,竹筍清內熱。
麵多皺紋型:可食什錦山藥泥。
麵部虛胖型:可食海米炒油菜。油菜利尿除濕,海米補腎陽,雞湯補虛益氣。
麵色蒼白型:屬氣血不足。可食蜜汁花生棗。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣潤燥.綜合生效使麵色紅潤。
麵容黑暗型:源於腎氣不足.陰液虧損。可食鴨湯栗子燉白菜。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥。
麵容粗糙型:可食竹筍燒海參。能使皮膚細膩光潤。海參滋陰養血,竹筍清內熱。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦,但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了,高糖分的水果容易上火致痘,所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~