效果好又好用的五個補水方法(2)

編輯：東方女性2012-09-23 12:15護膚技巧
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文章簡介：定時補水，定時喝水
效果好又好用的五個補水方法

　　熱蒸汽也有補水妙用

　　浴室裏的熱蒸汽不但能舒展毛孔，深層清潔肌膚，而且還能加速血液循環，使皮膚水分充足，利於浴後肌膚充分吸收各種保養品。

　　浴後及時補水

　　浴時、浴後身體內水分正在大量流失，蒸汽讓體內的汗水、廢物不斷排出，此時補充體內水分很重要。因此，在洗澡後應喝一杯溫水。