嘴巴周圍肌膚鍛煉法 保持肌膚活力和強健(2)
文章簡介：①最大程度地張開嘴巴，並持續2秒鍾，然後複原。
③緊閉嘴唇，鼓起兩腮，並持續2秒鍾然後放鬆。
④緊閉嘴唇，上下牙齒用力咬合。
⑤下顎用力往前突出，再放鬆地左右搖動。
溫馨提示
嘴巴的運動不但能使嘴唇周圍的肌膚得到鍛煉，變得更加緊實，而且可以帶動大部分麵部的肌膚一起活動，進而緩解麵部肌膚的疲勞，保持肌膚的活力和強健，防止皮膚衰老、下垂。
嘴巴周圍肌膚鍛煉法 保持肌膚活力和強健(2)
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