中醫按摩祛斑方法 加速血液循環淡化色斑

編輯:東方女性2012-11-28 10:40護膚技巧
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文章簡介:堅持按摩麵部美容穴,不僅可以加速血液循環、淡化色斑,使皮膚細膩、光澤、有彈性,而且可以使人耳聰目明、精神放鬆,睡眠質量也可以得到提高。

   堅持按摩麵部美容穴,不僅可以加速血液循環、淡化色斑,使皮膚細膩、光澤、有彈性,而且可以使人耳聰目明、精神放鬆,睡眠質量也可以得到提高。

  1、斑麵指按法:

中醫按摩祛斑方法 加速血液循環淡化色斑

  將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑麵中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動

  2、斑麵指揉法:

中醫按摩祛斑方法 加速血液循環淡化色斑

  用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鍾50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鍾左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移

  3、斑麵指抹法:

中醫按摩祛斑方法 加速血液循環淡化色斑

  用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移