讓你越變越美麗的7件小事(5)

編輯:東方女性2011-02-25 10:46護膚技巧
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文章簡介:任何事情都有雙麵性,生理期雖然很麻煩,但是在這個非常時期,你更加不能錯過下麵這7件小事。因為這樣不僅可以讓你身心放鬆,更會越變越美麗哦。

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  美美地被按摩

  傳統意義上認為,月經期不能享受按摩,因為按摩師指尖的力度會讓你身體受壓,影響血流運行。美國紐約大學的醫學專家指出,這是女性健康學中的學術誤區之一,輕柔的舒緩按摩非但不會影響你的血流運行,還能放鬆肌肉,減少經痛。

  隻要不要讓按摩師在你後背下方、子宮周圍做過度按壓,你就不用擔心健康問題。由於月經期的燃脂速度較快,適度的按摩還會有瘦身效果。更好的消息是,由於荷爾蒙作用原因,你會感覺自己的胸部在月經期“膨脹”一點,如果你讓按摩師用精油為你按摩胸部,還可為乳房塑形、升級你的Bra!