空調房補水保濕四對策

　　身處容易幹燥的空調房間，要特別關注濕度的變化。濕度降低後，肌膚就會變得幹燥，抵抗力隨之下降，容易形成斑點。因此，在空調房間，需要經常開窗通風換氣，並使用加濕器提升濕度。

　　1、保濕噴霧及時補水

　　用兩茶匙生菊花兌一杯開水泡濃冷卻後過濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水，攪勻，灌入有噴頭的容器內，可隨時噴來補充水分，並能與肌膚表層結合成膜，具保濕功效。保濕化妝水類產品含有容易浸透肌膚內部的成分，可以讓肌膚開始擁有儲存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用，能給深層肌膚提供保濕潤澤的效果。使用時臉部應保持素麵狀態。

　　2、保濕精華麵膜

　　下午，肌膚因幹燥容易顯得暗沉、膚質粗糙。將具有保濕功效的化妝水或精華液倒在麵膜紙上，敷臉5分鍾，取下後塗上乳液進行雙重保濕護理，可以改善幹燥狀況，使肌膚變得水嫩。補妝時塗抹保濕型精華液，也有助改善肌膚幹燥狀況。

　　3、保濕花草茶

　　辦公室裏不可缺少的就是茶，而與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。將玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克，蜂蜜適量，將40毫升水煮沸後，將所有的花材加入水中浸泡出味後飲用.具有滋補肝功能、調節血液循環的功效，可以紅潤肌膚，使肌膚更水嫩。

　　4、10分鍾保濕麵膜

　　休閑時間到健身房做運動後，可以做具有水潤功效的保養麵膜，既可避免運動後臉上的灰塵和汗水混合堵塞毛孔而長出粉刺，又可利用此時旺盛的肌膚狀態達到良好的吸收和保養。