美唇好習慣造就健康豐潤雙唇

　　其實想要擁有健康豐潤的雙唇，和擁有完美無暇的肌膚一樣，沒有捷徑可走。隻有讓美唇成為自己的習慣，有計劃的養護，才能使唇部年齡永遠年輕。

　　1、正確使用護膚產品

　　在每次用餐過後，先拿紙巾擦淨唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部肌膚。

　　2、注意飲食習慣

　　少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，吃太多這類食物，會令嘴唇更易幹裂。

　　3、注意冬季保養

　　很多人在冬季口唇幹裂的主要內因都是新鮮蔬菜、水果吃得太少，導致人體維生素B2、維生素A的攝取量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

　　4、不吸煙

　　有吸煙習慣的人不但牙齒黃黑，而且會使皺紋加深唇部看起來特別顯老。使

　　5、不經常塗抹口紅

　　因為口紅中的石蠟和色素都容易使唇部水分流失，對雙唇造成傷害。

　　6、正確使用唇部彩妝的步驟

　　在塗口紅前先塗一層凡士林油或潤唇膏。這非常有必要，不但能保護嘴唇，避免塗口紅造成的嘴唇幹裂，而且易於卸妝，並且還能使口紅的顏色顯得更漂亮。

　　7、正確的微笑習慣

　　經常閉嘴微笑，這樣可以有效放鬆嘴部的肌肉。

　　8、注意保持室內空氣濕度

　　灑水、使用加濕器等方法都是提高室內空氣濕度的好方法。

　　9、不要有意或者無意舔唇

　　這不僅不會潤濕口唇，反之會加速唇部的水分蒸發，造成龜裂，應該養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，以改善唇色黯沉的狀況。

　　10、正確選擇唇部產品

　　堅決不使用廉價唇膏，廉價唇膏都含有大量蠟質，這非但不能滋潤雙唇，反而會影響唇部肌膚的新陳代謝。而不含香氛和色素，具有水合作用的滋潤唇膏才是比較理想的產品。如果條件允許，還是選擇具有知名度的品牌唇膏，或者自製出一款適合自己的唇膏，才是最好的選擇。

　　11、唇部的護理

　　無論春夏秋冬，每晚都用化妝棉蘸取油質含量高的專門唇部清潔乳液，仔細清潔嘴唇，再用蘸溫水的幹淨棉墊清洗，讓雙唇柔軟，並使嘴唇輕微地膨脹。然後，用指尖仔細塗抹護唇產品，確保滋養成分已被唇上的細紋所吸收。

　　12、唇膏的使用期限

　　唇膏一般可以使用2至3年，但是遇熱會融，所以要存放於陰涼的地方，一定要避免被陽光直接照射。

　　13、去除唇部的老化

　　定期為唇部進行磨砂，這樣做可以加速去掉唇上老化的死皮，加速唇部肌膚新陳代謝速度，使雙唇更滋潤更健康。磨砂方法與臉部磨砂類似，但動作要輕柔，可每星期護理一次。