自製蔬果美白麵膜簡單又經濟

　　擔心美白產品有負作用，或是肌膚對大部分美白產品都有過敏反應的人，可以選擇用天然的方法來美白，用些蔬果做成天然的麵膜，既簡單又經濟。

　　蔬菜美白

　　●豆腐麵膜

　　將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分，再加入15克麵粉和5克蜂蜜攪拌均勻，然後塗於臉上，保留20分鍾後洗幹淨。

　　●苦瓜麵膜

　　將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片貼於臉上，15分鍾後清洗幹淨。這樣不僅能美白，還有很好的保濕作用。

　　●冬瓜籽仁美白

　　準備冬瓜籽仁5克，橘皮6克，桃花12克，麵粉適量。具體做法是將冬瓜籽仁、橘皮、桃花混合後碾為細末，飯後用米湯調服，一日3次，這樣連著服用數月，麵部可變的白嫩而光滑。

　　●番茄美白

　　準備一個番茄，將番茄搗爛後濾汁，再將汁塗在臉部，20分鍾後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還可以治雀斑。

　　●白菜美白

　　準備新鮮的白菜適量，將白菜幫切成片狀，貼於麵部，堅持使用有使黑色皮膚轉白的功用。

　　●絲瓜麵膜

　　將新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於麵部15分鍾~20分鍾，然後用溫水清洗幹淨。這樣可以保持肌膚細嫩，美白。

　　◎黃瓜美白眼膜：黃瓜含有維生素C和氨基酸等，有美白、收縮毛孔之效，可祛除黑眼圈和咽部浮腫。將黃瓜去皮，放入榨汁機中榨汁，煮一隻雞蛋，把蛋白和黃瓜汁混到一起，加2滴白醋，調勻後塗於眼部，然後閉目養神10分鍾。清洗幹淨後，用手輕輕按摩眼部肌膚，按摩時不要太用力，因為眼周肌膚特別脆弱。

　　水果美白

　　●西瓜麵膜

　　將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個麵部，20分鍾後洗淨，每周1~2次即可。西瓜麵膜可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔，尤其對日光曬黑的皮膚效果會更好。

　　●香蕉美白

　　將一支香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。香蕉、全脂牛奶、水的比例大概是2:5:1，然後抹在臉上，輕輕拍打臉部，過20分鍾後洗淨就可以了。香蕉美白時要注意的是一定是香蕉，不能用芭蕉代替。

　　●草莓美白

　　將草莓榨成汁，然後放上一個蛋清，塗於臉上，保留20分鍾後洗幹淨。每周1~2次即可。

　　●梨美白

　　將一個梨子搗爛，調入適量麵粉攪拌均勻敷麵，保留20分鍾後洗幹淨。每周1~2次即可，有助於麵部皮膚的細嫩美白。