OL不耽誤工作上班美膚法(3)
圓頭筆醒膚術
OL不耽誤工作上班美膚法
工作了大半天,不論是精神還是肌膚都開始進入疲憊期,這個時候給肌膚振奮一下,做個小小的穴位按摩無疑可以讓神采立刻恢複,同時也可以緩解工作一天的疲勞和壓力,對視力也很有幫助喲!
1、用筆頭較圓的一端按壓耳根處的穴位,可以在原地畫小圈按摩,左右各4次,每次維持10秒鍾。這個按摩可以緩解腦部疲勞。
2、用筆頭較圓的一端按壓太陽穴位置,順時針逆時針各畫小圈按摩數次,每次可維持10~15秒。這個按摩可以緩解精神壓力。