吸煙者救膚秘籍

　　由於尼古丁造成皮膚血液循環不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是為什麼抽煙的人在麵相上看起來相對比較老的原因。下麵小編為你支招，輕鬆易掌握，讓你在無法戒煙的同時，肌膚得到享受。

　　抽煙對於皮膚的危害：

　　尼古丁：尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑製氧自由基的生成，如果長期吸煙，人體內會堆積大量這種體內垃圾，使人體細胞免受侵害。我們知道，自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。由於尼古丁造成皮膚血液循環不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是為什麼抽煙的人在麵相上看起來相對比較老的原因。

　　吸煙者救膚秘籍：

　　隔離：對於吸二手煙的人，想要對抗由此給肌膚帶來的危害，最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，可以選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離，隔離霜可以部分隔離輻射，並且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜，對於一些特別的有害物質，比如輻射，防曬霜是不具備隔離作用的。

　　清潔：人在抽煙的過程中，煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該經常注意清潔皮膚，下班回到家中就應該進行一次清洗，等到入睡前也要再進行一次深層清潔，在使用洗麵奶清潔皮膚的時候，可將洗麵奶在手上打出泡沫後再塗抹在臉上，因為有些洗麵奶具有較強的刺激作用，這樣做的目的是是洗麵奶性情溫和一些，避免再對皮膚造成刺激。

　　補水保濕：抽煙男士的皮膚容易出現幹燥現象，補水和保濕兩步必不可少，白天的時候可以選用一些男士煥膚麵霜或者精華麵霜，使肌膚從暗沉中蘇醒；晚上的時候可以做一些深層的保濕麵膜，對於過度幹燥的肌膚可以嚐試做整晚的麵膜，即揭掉麵膜後不用水清洗，隻需將溢出麵部的一些麵膜成分擦出掉就行。本文來自東方女性網m.vgf-online.com