海邊度假 兩小時擦一次防曬霜
●海邊度假 兩小時擦一次防曬霜
百般防曬也難免有所疏忽，如果去海邊度假的話，即使是出門前擦好了高倍數的防曬霜，經過半天的暴曬後，肌膚也可能出現紅腫、刺痛的曬傷狀況。因為流汗擦汗、用吸油紙都會讓防曬效果減弱，及時補擦，嚴防死守，才是預防曬傷、抵禦曬斑的根本。
防曬方案：
要選能同時抵禦UVA和UVB兩種紫外線的防曬品，這樣才能有效抵禦曬斑。建議兩小時就要擦一次，鼻梁、臉頰、額頭處特別容易出現曬斑，同時也別忽略了頸部、前胸、肩膀等接受紫外線較多的部位，這裏也是容易出現曬斑的重點部位。
及時恰當的曬後修複可以迅速緩解曬傷問題。
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