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　　去痘篇

　　去藥店買一瓶維生素E（3-4塊錢就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時後洗掉，（因為，維生素E怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恒，你就會看到效果了！）這個在學校用也很方便。

　　另外有一個好用的配方:

　　白芷粉綠豆粉（調溫水）=去痘痘！（美白消炎去痘）

　　這是漢方美容配方，敷後，你就能感覺大痘痘變小了，小痘痘第二天變沒了！而且這是中藥配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜！白芷粉可在中藥店買到。綠豆粉就更簡單，大型商場一般都有賣已磨好的粉，如果你找不到，買一袋綠豆，用研磨機自己磨就好了！

　　去痘印篇

　　一、痘痘印的分類描述

　　1.假疤—紅色斑痕

　　痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。

　　2.假疤—發炎後色素沉澱

　　發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。

　　3.真疤—凹洞

　　當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。

　　4.真疤—蟹足腫

　　這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

　　二.去痘印方法集合

　　1、昂貴點的:如果有這樣的基礎和能力，不妨去買kose（高絲）的王牌產品－－“雪肌精”，因為這個比較貴，320元/200ml，480元/360ml。但是大部分的mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行“漂白”，嗬嗬，所以能有效淡化斑點。

　　1）紙麵膜一片，完全浸泡在kose藥用雪肌精裏麵。

　　2）將完全浸有kose藥用雪肌精的麵膜紙貼在臉上，敷大概10分鍾，再塗上麵霜。大概一個星期三次就夠了。

　　費用:一包麵膜紙10元kose藥用雪肌精320元/200ml，480元/360ml

　　2.珍珠粉雞蛋清去痘印法:珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當麵膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且很實惠。

　　1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

　　2）按照塗水洗麵膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

　　3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

　　一個星期做兩次就好。

　　費用:一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

　　3.珍珠粉酸奶去痘印法:這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

　　1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。

　　2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

　　費用:酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

　　4.海藻麵膜去痘印法:這個方法真是超級好用又實惠，隻要到化妝品店買一袋海藻顆粒麵膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　1）去20克海藻顆粒，並和適量的純淨水混合。

　　2）做成麵膜的形象，貼在幹淨的臉上10分鍾即可。

　　3）然後用清水洗淨皮膚，塗上麵霜就可以了。

　　費用:海藻麵膜顆粒/一袋5元，可做8次。

　　5.蘋果消痘貼:如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

　　1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。

　　2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。

　　3）取下，臉用清水洗淨。

　　費用:一個蘋果2元。

　　6.李醫生的暗瘡水和去印膏

　　這2個dd都很便宜，遇上促銷可以隻要30多元，使用方法好像不用我說了。

　　7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

　　8.將檀香木粉末和玫瑰花水混合塗在患處。第二天早上再洗掉，你會發現你的這個方法對付痤瘡疤痕非常有效

　　9.對於難以對付的小痘痘，有兩個秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不小！生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑製牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔麵後把它們塗抹在粉刺周圍，第二天就好多了。

　　10.防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。

　　用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在麵上15分鍾後，用清水洗麵。

　　11.胡蘿卜:生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍於顏麵，保留至幹。

　　這十招不妨也試試;

　　1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用係列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

　　2.每周使用2-3次美白麵膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

　　4.每天口服維生素c，同時要多吃含有維生素c的水果蔬菜。

　　5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

　　6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚係列都是含有果酸成分的產品。

　　7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

　　8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如thebodyshop紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修複痘印疤痕的產品。thefaceshop白樹美白爽膚水也很好用！

　　9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就隻能考慮借助激光手術治療了。

　　10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

　　再說幾個日常習慣:

　　1.每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

　　2.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

　　3.洗麵的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。

　　4.少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

　　5.不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

　　6.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

　　7.最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

　　8.上火的東西盡量少吃。

　　9.護膚品不要亂用，最好用一係列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。