腳部保養 雙腳保養正當時

　　據一項調查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了要穿涼鞋的季節，你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎？

　　1、先將雙腳浸泡在熱水中10分鍾軟化角質和死皮，你還可以在水裏滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話，倒上半袋牛奶，可以美白潤滑肌膚。還有個更簡便的方法，就是在洗完熱水澡以後進行，此時雙腳的皮膚已經足夠被軟化。

　　2、在腳上塗抹磨砂膏，並在死皮堆積的重點部位加強按摩。那些最容易堆積死皮和老繭的地方，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的 球形部分，還有腳後跟（那個地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到）可以用磨腳石打磨。打磨過程中記得時不時沾一些水，這樣能打磨得更順滑。你要注意的是，穿高跟鞋導致的老繭是不能一次被清理幹淨的，需要耐心的一點點打磨。

　　3、用修甲刀清理掉趾甲縫隙的汙垢，並用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。

　　4、將打磨下來的死皮衝洗幹淨，你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩，此時需要倍加嗬護。將潤足乳塗抹到雙腳上，每一個趾頭一直到腳踝都要細細密密的塗抹均勻。

　　雙腳的保養不僅是為了美麗，也是自身健康的一個體現！