初春季節當心三種皮膚病

同時各種過敏原都出現了，對於皮膚來說，這真是一段難過的階段。因此，春季護膚有兩大關鍵:一是要防止皮膚受過度刺激而過敏或者出現其他疾病;一是要讓皮膚保持健康，抵擋溫度與濕度的劇烈變化。 春季，皮膚大敵一般有三種:病毒性疾病造成的皮膚......

初春，萬物複蘇，季節交替，天氣變化明顯，同時各種過敏原都出現了，對於皮膚來說，這真是一段難過的階段。因此，初春護膚有兩大關鍵:一是要防止皮膚受過度刺激而過敏或者出現其他疾病;一是要讓皮膚保持健康，抵擋溫度與濕度的劇烈變化。

1.皮膚瘙癢:冬季延續症

春季雖然來到，但是，經曆了一整個冬天寒冷幹燥氣候的挑戰，一些瘙癢病人在初春也不會好轉，特別是老年人，由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退，所以更容易發病。

皮膚最外麵是角質層，如果角質層受傷，那麼它保護皮膚的作用就會失去，細胞內的水分容易蒸發掉，皮膚就會更為幹燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚引起皮膚發炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

應對春季皮膚瘙癢，首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤隻會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時，水溫應在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表麵毛細血管擴張，會給皮膚帶來損傷。

洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表麵水分，緩解幹燥瘙癢;另外，應該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽煙。如果自己調整後皮膚幹燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對症下藥。

2. 病毒性疾病:當心風疹麻疹

春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節，這些疾病原屬於傳染病，但由於會出現皮疹等反應，一些年輕的父母分不清楚，也會到皮膚科求診。對於這類疾病，家長最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子盡快和病兒隔離。

3.過敏性皮膚:離開過敏原

春天是氣候轉換的季節，由於空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、汙染的空氣等物質後，皮膚會出現紅腫、發癢、脫皮及出現過敏性皮炎等異常現象，因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少。減少過敏先要離開過敏原，皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得麵部皮膚沾到花粉等物質。

初春護膚五大要點

春季之所以要強調保濕，其實是有原因的。進入春季之後，氣溫回升很快，皮膚在經曆了幾個月寒冷的空氣之後，並不能馬上適應這種天氣。特別是春季本身就很幹燥，如果不做保濕的話，皮膚很可能出現脫皮、起屑等現象。

春季補水保濕，不僅是為了彌補皮脂腺難以形成的不足，更為重要的目的在於促使表皮細胞的健全和真皮組織結構的健全，這樣才能增強皮膚的“蓄水”功能。

在進行補水保濕程序之前，潔麵程序一定要比較徹底，徹底清除藏在毛孔內的油脂和汙垢。潔麵之後，再用化妝水擦臉，補充水分，平衡皮膚酸堿度，並再次清潔與軟化角質，讓肌膚更容易吸收水分和養分。

晚間一定要采取保養。因為在夜間11點到淩晨2點是皮膚細胞最為活躍的時候，這個時間段用護膚品的效率最高。如果要達到比較理想的補水保濕效果，白天出門之前要采取防曬措施。

2. 不要吸煙

要想您的容顏潔淨有光澤，一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人，輕則麵容灰暗幹燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌症。

經常在戶外作業和活動的人，要夏天防曬，冬天防凍。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻幹燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴唇幹裂，可塗點唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。

4. 堅持按摩

按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進麵部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著麵部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鍾左右。按摩後，用清水洗淨擦幹，塗上收斂水即可。

5. 正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修麵。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨麵，待毛孔放鬆張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。

剃須後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮複原。之後，塗些潤滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。