6款養顏食譜 美白又祛斑
一、山藥枸杞粥——除色斑
原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
製作程序:
1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。
2.新鮮山藥去皮,刮洗幹淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。
3.鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。
藥膳功效:補血養顏,消除色斑。
一、山藥枸杞粥——除色斑
原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
製作程序:
1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。
2.新鮮山藥去皮,刮洗幹淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。
3.鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。
藥膳功效:補血養顏,消除色斑。
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相信許多女生都會有臉上小斑點的問題,這些半點雖然在別人看來不明顯,但是在自己的角度看一定非常難以容忍,不但素顏會顯得沒精神,化妝用什麼遮瑕都蓋不住,粉底厚了顯得厚重浮粉,薄了就像沒有遮,解決這些斑點的第一步就是要對這些不同斑點的種類進行分辨。
隨著時代的進步,女性越來越自信獨立,她們更加注重自己的內在和外在。常說一個女人有沒有好臉型是可以看出來的,所以保持好的臉型尤為重要。
如今看臉的年代裏,有很多肌膚問題一直困擾著大家,譬如:痘痘、痘印,這不僅影響個人顏值形象,也嚴重影響個人自信。那麼,臉上長痘痘如何消除?去除痘痘需要用什麼藥?這3個最簡單的祛痘方法,大家一定要記住。