6款養顏食譜 美白又祛斑(6)

編輯:東方女性2011-01-29 12:18問題肌膚
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文章簡介:美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇。

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  六、橘子山楂粥——去斑養顏

  原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

  製作程序:

  1.橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二,去掉種子。

  2.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。

  3.鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。

  藥膳功效:美容護膚,去斑養顏。