8招瘦出筆直美腿秒殺男人(3)

編輯:東方女性2012-04-11 11:18局部減肥
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  5、說到瘦腿,矯正腿型很關鍵。

  腿型不正,腿瘦了也難看。有一個矯正腿型的好辦法。用兩根繩子分別綁住雙腿的小腿肚和膝蓋,一定要緊,確保兩腿是緊貼的。再你上網或者看電視的時候都可以這麼綁著來矯正腿型。

  6、補充維生素(B族,VC,善存,鉀,VE等,還可以用冬瓜和苡米熬水喝消腫。玉米須的消腫效果也不錯。