五招輕鬆瘦出V字小臉(2)

　　二、1小時穴位按摩瘦臉法

　　顏麵針灸是許多美容院熱推的瘦臉項目。原理就是借由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉再現生機。其實，隻需將針灸變為穴位按摩，在家也可以收到同樣的效果哦。你隻需每天1次，每次1個小時，兩個星期後，就會看到效果。

　　瘦臉的最快方法具體手法：

　　1.從額頭到太陽穴，雙手來回按壓3~4次。

　　2.雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1~2次;之後再用螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複兩次。

　　3.用雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右來回3次。

　　4.用雙手掌由下向上輕撫頸部，從左右兩耳洞兩旁向上升，在頭頂交彙於一（百會穴），用指尖輕按壓兩分鍾。

　　5.手指移至眼睛與眉毛間的側麵，向後約1橫指處，快接近發際處輕按壓3分鍾，能促進麵部新陳代謝。

　　6.沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發現一凹陷處（頰車穴），它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

　　7.最後將手放到喉斜下方肌膚的內側（天突穴）。按壓天突穴能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，去除臉部多餘的水分。