如何讓你的雙下巴不見了

　　對於雙下巴，在日常生活中，我們可以學會運用麵部提升動作，增加麵部肌肉的能力及皮膚組織的彈力，以延緩容貌衰老的進程，預防雙下巴的產生。

　　在進行雙下巴提升運動之前，我們可以選用一些簡單的食品做一個祛雙下巴麵膜。選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動作加以混合，再將此乳脂狀物塗敷在下顎及下巴底區域。

　　提升運動：

　　a、不移動肩膀，隻將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鍾，然後慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鍾後放鬆下來，再重複多次。

　　b、仰麵橫躺在床上。用肩部支撐著，並把頭懸在床沿以外，然後慢慢抬起再下落，反複進行10次。

　　除了日常自我麵部提升運動鍛煉外，對於已形成雙下巴的人可以到美容院做特效祛雙下巴護理，通過特效去脂精華液，滲透到下巴的脂肪層，分解、消除脂肪，從而改善雙下巴的狀況。