擺脫大象腿的7大蔬果(2)

編輯:東方女性2012-04-11 11:49局部減肥
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  番茄

  去除腿部疲勞它有利尿以及除去酸痛的作用。需要長時間站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲勞。建議番茄盡量生吃,可以最大限度地保留營養,做成沙拉或果汁吃也可以。