點穴按摩 消除臀部鬆垮贅肉(2)
Step2:按摩臀部脂肪集中較厚的穴位，如秩邊穴、環跳穴。手法為:用大拇指外的其他四指由大腿向臀部往上推壓和敲打，以按摩兼用擰轉法，更具效果。
上一篇：足底反射區按摩 排毒又瘦身
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