針灸減肥的優點 健康減肥就選它

【導讀】針灸減肥的優點都有哪些?針灸減肥是近來比較火熱的一種利用傳統中醫的手法來達到減肥目的的減肥方法。那麼關於針灸減肥到底都有哪些優點呢?下麵小編就來給大家講講針灸減肥的優點，想要健康減肥就選它哦!

針灸減肥的優點

注意整體，效果持久

中醫減肥注重髒腑代謝功能的調整，不是單純用“瀉下”或“饑餓”的方法。不會出現因減肥而導致的厭食症，消瘦症，腸功能紊亂症，及月經失調等病症。

自然方法，安全可靠

在美容要求人群中，經整形者隻是一部分，而大部分的美容問題需要通過中醫的藥療，食療，針灸來解決，因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣，促進新陳代謝。故相對安全，毒副作用小。這也就是當今在人們普遍對於化學合成品的安全性心存疑懼時，中醫美容療法受青睞的原因。

針灸減肥的優點

辨證為先，因人而異

中醫減肥不是采用很多人都采用一樣的治療手段來治療的，而是在辯明肝胃和脾腎以及肝腎的基礎上再進行治療。所以不會出現“實者更實，虛者更虛”的減肥弊端。

以動為要，動中求實

中醫減肥非常注意氣血的暢達，髒腑功能的平衡。力求在氣血的流通和髒腑陰陽平衡中保持魅力。所以不會因為減肥故出現氣血虛衰，麵容焦悴的後果。更不會出現因服用減肥藥而致貧血、月經不調，記憶力減退，脫發等不良現象。

針灸減肥的誤區

針灸不挑人，人人都適合

一般來講針灸屬於一種中醫方法，安全性比較高!適合一般的大眾人群，但具體來講的話，也不排除個別人群的!比如心髒功能較差的人就不適合針灸減肥。另外，針灸減肥也是分肥胖類型的，單純性肥胖的人癲癇病的發病原因，脂肪多的人，針灸時可以得到一個很明顯的效果!如果你身上沒有多少脂肪針灸是沒有多大的減肥效果的

針灸減肥一次能到位

針灸減肥的優點

針灸減肥效果並不是一勞永逸的，針灸減肥是通過對機體內分泌的調整而實現減肥的!想要減肥成功還需要你長期反複治療!最好就是堅持3個月以上的治療(特別肥胖的則需半年至一年)。針灸減肥時會遇到一個減肥平台期，所以在這個過程中不能忽視，不能放棄，還是需要堅持做。

紮針越多減肥效果越好

準備做針灸減肥的人，大概都抱著這樣的想法，多紮針就減的快。其實這種想法是錯誤的，針灸減肥注重選穴，對減肥真正有作用的穴位隻有十幾個，別的穴位紮針是沒有效果的，如果亂紮針的話會傷害身體的。

減肥時間：針灸一次大約二十分鍾到半小時，按摩一次大約三四十分鍾，一個療程10次。

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