體重帶你進入的減肥怪圈(3)

　　到底算瘦了嗎？（50kg~42kg）

　　表現形式：你覺得鏡子裏的自己完全沒有變化，穿衣服的感覺也一如既往，不鬆也不緊。可是，體重計上的數字，分明下來了很多。這是怎麼回事？

　　真正原因：有些傳統中醫療法的減肥方式，比如針灸、穴位埋線、疏通經絡等 ，刺激代謝，排掉不少水分。

　　減肥的巔峰境界（53kg~53kg）

　　表現形式：體重數字完全沒有變化。你可能會有輕微的失落感。但是，所有人都誇你瘦了。而且瘦得凸凹有致、有型有款。最關鍵的，還是紅潤陽光的好氣色。得意的同時，對於體重數字的謊言越發迷茫......

　　真正原因：恭喜你，這個數字謊言想必是最容易被人接受的一種了。這樣的減肥效果，是無數女性夢寐以求的無敵境界。收縮了身形，緊致了線條。就像把身體重新雕塑過一般。線條曼妙、肌膚彈力十足、狀態活力奔放......此等效果，和體重計上冰冷數字又有何幹呢？而漸漸培養出熱愛運動的好習慣，將使你受益終身。並再次向周圍人證實了“體重數字謊言”的確客觀存在著。

　　看了這麼多減肥的不同結果。想必愛美愛瘦的你心裏有了主意：對！健康和線條緊致是第一位的，千萬不要片麵追求所謂的體重數字變化。