哺乳期女性不能用針灸進行減肥

　　很多人相信針灸減肥是因為它屬於針灸範疇內的一種減肥方法，認為它效果好、健康沒有傷害。然而，真正意義上的針灸減肥並不一定效果非常好，而是根據每個人的情況來看的。針灸減肥也會產後並發症和副作用。

　　針灸減肥禁忌一：產後、人流術後月經未恢複不宜針灸

　　最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢複，根據臨床經驗，在這段時期進行針灸減肥，效果的確比較理想。

　　但她提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們，應該在給孩子戒奶以後再嚐試，因為針灸減肥需要配合飲食調理。

　　比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對於還處於哺乳期的女性來說，這樣做可能會影響乳汁的營養成分，所以應該等孩子戒奶以後才開始療程。

　　針灸減肥禁忌二：仍需配合飲食調理+體育鍛煉

　　中醫講究辨證施治，針灸減肥也不例外。專家表示，對每一個到針灸科接受減肥療程的人，在確認具有針灸減肥的適應症之後，還要對減肥者的體質進行認定。

　　專家介紹，針灸減肥有一套基本的針法，但是針對不同體質的人，還需要配合辨證分型配穴，比如脾虛濕阻型肥胖人群，在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。