女性月經多有血塊流出，月經不調可以這樣調理

　　而在所有的月經疾病中有一條就是關於月經量方麵的，也就是月經量多、有血塊流出這個症狀。這麼一般來說，女性月經出血的正常量大概是30ml到60ml之間，顏色變為暗紅色，那麼如果說月經量超過了60ml，也就是一天的量超過60ml，甚至是比這個更多的話，就需要特別注意了。

　　具體可以根據換衛生巾的次數為主，正常情況下一天可能要換3~5次的衛生巾，如果說每次衛生巾上麵的量都很多，而且用了很多衛生巾也不夠用的話，那麼就是經血比較多了。

　　2、調理月經不調

　　因為經血比較多，還可能會流出一些血塊，那麼經血的顏色就像是豬肝色，為什麼會這樣呢?其實主要就是跟身體素質有關，有的是因為中氣不足，有的是因為脾虛氣虛等等，還有的是因為勞累造成的。

　　但是不管是什麼因素，出現這些狀況都是令人苦惱的，也是會有一些危害的。那麼應該如何去調理呢?關於這一天，因為原因不同，所以說如果發現月經血比較多，甚至有血塊流出的話，還是要盡快的去看醫生。

　　然後飲食上麵要注意，遵從醫生的囑咐，盡量做到少吃一些生冷的食物，可以用一些益母草來調理一下，這樣也能暖宮，另外還需要注意的就是增加運動次數，保持愉悅的心情等等。

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