六款食療有效治療子宮出血

　　子宮出血是女性較為常見的疾病，因為現代女性的工作壓力過大以及家庭的忙碌，顧不上自身的健康狀況，導致自身的體質不比以前好，從而中招婦科疾病。食物裏包含有人體所需的營養物質，所以人體能夠在食物中攝取各式各樣的營養成分，子宮出血患者在飲食方麵更是需要多加的注意，那麼有哪些食療方可以治療子宮出血?

　　黃芪雞湯

　　材料：雞胸肉200克，黃芪6克。

　　調料：精鹽3克，薑片3克。

　　做法：1、將雞胸肉洗淨切塊氽水，黃芪洗淨備用。

　　2、淨鍋上火倒入適量的水，調入精鹽、薑片，下入雞胸肉、黃芪，煲至熟即可食用。

　　山藥雞湯

　　材料：山藥60克，雞肉40克。

　　調料：枸杞子5克，鹽適量。

　　做法：1、山藥去皮，洗淨，切塊狀，放入熱水中稍煮，備用。

　　2、雞肉洗淨，放入沸水中氽去血水。

　　3、鍋中加入適量的水，將山藥、雞肉放入，水煮開後轉中火煮至雞肉爛，加枸杞子，調入鹽即可食用。

　　苦瓜炒鴨丁

　　材料：苦瓜、鴨肉各150克，甜椒25克。

　　調料：鹽、味精各4克，生抽10克。

　　做法：1、苦瓜洗淨，剖開去瓤，切成丁，入開水中焯一下，甜椒、鴨肉洗淨切丁。

　　2、炒鍋上火，加油燒至七成熱，先下鴨肉炒熟，再下苦瓜、辣椒炒勻。

　　3、加鹽、味精、生抽調味，炒勻，盛入砂鍋中即可。

　　蓮子山藥鵪鶉湯

　　材料：鵪鶉200克，蓮子45克，山藥40克，紅棗4顆。

　　調料：精鹽4克，蔥花、枸杞子各適量。

　　做法：1、將鵪鶉洗淨斬塊氽水，蓮子、枸杞子洗淨，山藥去皮洗淨切塊，紅棗洗淨備用。

　　2、淨鍋上火倒入水，下入鵪鶉、蓮子、山藥、紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞子即可。

　　紅棗銀耳鵪鶉湯

　　材料：鵪鶉250克，水發銀耳45克，紅棗4顆，蔥花、枸杞子各適量。

　　調料：精鹽8克，白糖3克。

　　做法：1、將鵪鶉洗淨斬塊氽水，水發銀耳洗淨撕成小朵，紅棗、枸杞洗淨備用。

　　2、淨鍋上火倒入水，調入精鹽、白糖，下入鵪鶉、水發銀耳，紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞即可。

　　紅燒鯉魚

　　材料：鯉魚1000克，冬筍片100克，雞蛋1個。

　　調料：鹽5克，醬油15克，蔥花10克，水澱粉80克，高湯適量。

　　做法：1、鯉魚洗淨，在魚身上劃幾刀，雞蛋取蛋黃備用。

　　2、將鯉魚放在用蛋黃、水澱粉和醬油打成的糊裏蘸勻。

　　3、油鍋燒熱，下鯉魚煎至酥黃，加鹽、醬油、高湯、冬筍同煮，以水澱粉勾芡，撒上蔥花即可。