女人不知道的抗衰老8計

　　與時光握手言和，發現歲月靜好的溫暖片段，8個抗老方法，安享時間拂過麵頰的美麗痕跡。

　　每天8顆大杏仁幫著大腦來抗老

　　怎麼做：用食品袋裝8顆大杏仁，放在包裏每天當零食吃。

　　抗老效果：杏仁具有強抗氧化作用，幫助身體抵禦衰老，更能提高你的IQ。杏仁還含有大量核黃素，能提高腦皮層神經細胞的活性，提高瞬間記憶力。

　　加分心機：要連皮一起吃，每天不超過20顆。