按摩選擇適宜的按摩膏能加強治療效果

　　使用按摩膏的目的是保護按摩者的手和被按摩者的皮膚。按摩時選擇適宜的按摩膏還能加強治療的作用。專家提醒，為了保持按摩的力度，每次不要塗得太多。這裏為大家介紹按摩時常用的8種按摩膏。

　　按摩乳

　　市場有售。具有潤滑皮膚、活血化瘀、清熱解毒等作用，可用於任何情況。

　　薄荷水

　　將鮮薄荷葉浸泡於適量開水中，加蓋放1日後，去渣取汁應用，有祛暑除熱、清涼解表的功效，適用於夏季按摩及一切熱病。

　　麻油

　　其他植物油代替也可，有和血補虛，祛風清熱等功效，適用於嬰幼兒及久病虛損或年老體弱者。

　　白酒

　　藥酒亦可，有活血止痛、溫通經絡的功效，適用於遷延日久的損傷疼痛或麻木、腰膝萎弱無力、手足拘攣等病症。

　　冬青膏

　　以冬綠油(水楊酸甲酯)與凡士林按1：5混合調勻而成，有消腫止痛、祛風散寒等作用，適用於跌打損傷的疼痛、腫脹及陳舊性損傷和寒性痛證等。

　　滑石粉

　　醫用滑石粉或市售爽身粉均可，有潤滑皮膚、幹燥除濕等作用，適用於炎熱夏季按摩時應用，對嬰幼兒及皮膚嬌嫩者尤佳。

　　雞蛋清

　　將雞蛋(鴨蛋、鵝蛋亦可)一端磕一小孔後，懸置於容器上，取滲出的蛋清應用，有消導積滯，除煩去熱等作用，適用於暖氣吐酸、煩躁失眠、手足心熱、各種熱病及久病後期。

　　蔥薑汁

　　將蔥白及鮮生薑等量切碎、搗爛，按1：3比例浸入95%酒精中，放置3-5日後，取汁應用。有溫中行氣、通陽解表等作用。適用於因寒凝氣滯而致的脘腹疼痛及風寒 引起的感冒、頭痛等。