中醫推拿幫你治療頸椎病
一、中醫牽引法治療頸椎病
1.立位牽引:將牽引套(即枕頜布帶,由雙層白布製成)的兩繩環分別掛在門框上的兩組螺絲上。牽引者站立於門框下小板凳上,自行帶好牽引套,雙足逐漸離開小板凳,或雙下肢屈曲,雙足離開地麵,人體全部吊起。此時頸部的牽引力為體重的93%,牽引時間為30秒至一分鍾,有的可延至5分鍾。
2.坐位牽引:在門框上,接上一個滑輪,將牽引繩一端與牽引套連接,另一端掛上所需要的重量(由數個一斤重的鐵塊或砂袋組成)。掛重量的一端距離地麵約半米,患者坐在方凳上,吊好牽引套,在掛重量的一端逐漸加上鐵塊或砂袋,直到自己受得住為止(一般重量為5~8千克為宜),牽引時間為15~20分鍾。
二、中醫推拿治療頸椎病
1.舒筋通絡。病人坐位,用輕柔的揉、按、拿、一指禪推等手法在頸椎兩側及肩部治療。
2.拉寬椎間隙。醫生用一手托住患者頸部,一手托住枕部,用力向上提,並適度向左右轉旋。
3.理筋整複。病人前屈適當的角度,醫者一手用拇指按住患椎棘突,一手用肘部托住病人頦部,在向上牽引的同時向患側旋轉頭部。
4.活血化瘀
溫馨提示:用輕柔的一指禪或按、揉頸椎兩側,上下往返治療。再用直擦法治療頸椎兩側,以透熱為度。