自製養生美容茶 喝出好身體

　　1.預防感冒

　　【配方一】生薑2克+肉桂3克+接骨木花1克+菩提1克+玫瑰果3克

　　【配方二】德國洋甘菊5克+香蜂草2克+紫雛菊1克+玫瑰果3克

　　2.預防花粉過敏

　　【配方】蕁麻3克+接骨木花3克+胡椒薄荷2克+按葉1克+康香草葉1克

　　3.改善便秘

　　【配方】小茴香4克+玫瑰果2克+橙皮2克+香茅葉2克

　　4.安神助眠

　　[配方】德國洋甘菊4克+西番蓮2克+薄荷4克

　　5.提神醒腦

　　【配方一】玫瑰花2克+香茅葉4克+胡椒薄荷4克

　　【配方二】薄荷3克+紫首蓿葉3克+香茅葉4克

　　6.血虛

　　【配方】蕁麻2克+懸鉤子葉3克+玫瑰果3克+香茅葉2克