美麗女人日常最忌諱做什麼

　　職業女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當成現代生活方式中的一種時髦行為。其時，借酒消愁愁更愁。隻顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，首先是神經係統受損，這是很危險的。

　　擁有一個健康的身體是人的資本，特別是女性健康更不容忽視，因為女性的身體普遍比男性要差，這是人們都了解的一個問題，而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識，保持女性健康最記諱的6件事具體如下：

　　1、忌飲茶過濃。

　　多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶堿太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多，是胃潰瘍的一個重要致病因素，所以，應在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或減輕胃酸的刺激。