糖尿病人熬夜要注意 一不小心造成低血糖
昨天是“聯合國糖尿病日”,浙江省中醫院舉行了相關健康講座與谘詢。
省中醫院內分泌科主任倪主任告訴錢江晚報記者:“一日三餐不好好吃,飲食不規律,對於糖尿病患者來說危害更大,甚至可能危及生命。”
42歲的沈先生從事銷售工作,雙十一對他來說是比過年還重要的大日子,差不多從2個月前便開始為此忙碌起來。他白天在單位馬不停蹄,晚上下班回家繼續抱著電腦奮戰到深夜,淩晨一兩點鍾才睡是“家常便飯”,經常錯過飯點,想著已經餓過頭就不吃算了,隨之吃藥也是有一搭沒一搭。
試問有哪個人的身體吃得消這樣折騰呢?很快,沈先生就發生了“意外”。那天晚上,他下班回家沒吃飯就繼續工作,坐在電腦前感到人很疲勞,上下眼皮直打架,不知不覺間他便趴在桌子上睡著了。而等到2個多小時後醒來,沈先生感覺疲勞感絲毫未減反倒加重,一身的冷汗把衣服浸得濕透,同時還伴有心慌、心跳加速、頭暈等症狀。沈先生嚇得隻好把熟睡的妻子叫醒,連夜趕去急診。
聽倪主任說,類似的驚心動魄最近2個月來沈先生經曆了4次,可他依然沒當回事,認為隻是忙得太累了而已,等熬過這一陣就會好的。
事實上,沈先生的疲勞後嗜睡是由低血糖所致,這對健康人群來說可能沒什麼,隻要及時補充能量就會好轉,但對於糖尿病人而言,很可能一睡之後便再也醒不過來。而如果類似的險情反複上演,可能會影響認知功能,容易出現糖尿病並發症,誘發中風等。
倪主任說:“低血糖的問題在年輕糖尿病患者中比較多見,最近一個月我就碰到了四五個。這些人往往有比較重的工作壓力,一忙起來就忘了吃飯,漏吃藥或是之後加服,加班熬夜等,都屬於危險行為。”