女性為什麼總生氣 生氣對女性的傷害很大

女性生氣的原因

生活壓力

現在的女性工作壓力一點都不亞於男性壓力，但是社會中依舊會出現一定的男女不對等的事情，所以對於女性來說壓力會變得更大，壓力過大就會導致情緒爆發造成經常生氣！

家庭不和諧

現在很多的家庭都是存在不和諧的，家庭的不和諧是很容易造成女性脾氣大變樣的，畢竟婚姻中女性永遠是單槍匹馬的！久而久之的不和諧就讓自己的脾氣變得越來越大！

生了孩子

很多生了孩子後的女性脾氣也是會變得很大，因為生完孩子後的生活和結婚之前的生活是完全不一樣的，而且生孩子後身體的機能也是會有所改變，再加上精神上的折磨隻會讓脾氣變大，生氣就變成了家常事了！

生氣帶來的危害

長色斑

不知道大家有沒有發現，不生氣或者是脾氣好的女人一般皮膚都很好，反而經常生氣的女性很容易長色斑，因為在生氣的時候，血液會大量的用膳頭部，這樣就會讓麵部的旭爺含氧量減少，從而讓毒素增加，刺激臉部的毛囊，這樣就出現了各種色斑情況了！

乳汁產生毒素

在哺乳期間寶媽經常會生氣發脾氣的，這個時候生氣是很容易讓內分泌收到影響的，是的交感神經變得興奮起來，這樣腎上腺髓質也是會出現心跳加快，身體的血管也會收縮起來，從而汙染母乳原有的營養，這個時候喂母乳就會出現有毒的乳汁被孩子吮吸這，如果孩子的免疫力過低就會出現一些疾病，這樣對寶寶的健康也是非常不利的！

傷肝

人在生氣的時候人體是會分泌出一種叫做“兒茶酚安”的物質，這個物質是會使得血糖升高，並且會讓血液和肝細胞內的毒素快遞的增加！

衰老

經常生氣的人麵相一定是不好看的，都說“相由心生”一個人的長相是可以看出很多的身體問題的，因為一直生氣所以身體的很多細胞都是會衰老，人體的很多細胞衰老臉部的膠原蛋白什麼的的都是會流失，這樣看起來會比較老態！

心肌缺氧

在生氣的時候會有大量的血液會衝向大腦和麵部，這樣就會使得心髒的血液變少，從而造成心肌缺氧的狀況，所以對於心髒患者來說一定不要心急和生氣！

如何減少生氣

多呼吸

人總是難免會生氣，在生氣的時候多進行呼吸的動作，多呼吸能夠讓大腦快速的冷靜下來，冷靜下來心情自然也就不那麼生氣了！

飲食清淡

都說清淡的飲食能夠讓人不會容易那麼衝動和冷靜，清淡的飲食可以是一個人性格變得很安靜和慢情緒，一般飲食清淡的人性格都是很平和的！

醫院檢查

生氣一定是對身體不好的，而且會對身體產生很不好的影響，所以一定要去醫院做一個全麵的堅持，再按照醫生的建議去進行！