八大致癌習慣，你中招幾個

　　(一) 用麵巾紙包食物

　　在食用漢堡、麵包等食品時，有些人為了不弄髒手，而用麵巾紙包裹食用。有一些麵巾紙上有大量的熒光劑，這是商家為了讓麵巾紙看上去更潔白幹淨而添加的，平常對人體的影響並不是很大。但是當它和有油脂的食品接觸之後，就會進入食品轉而被人體食用，在人體內難以排解。其實用洗過的手更加幹淨衛生。

　　(二) 用毛巾擦餐盤、果蔬

　　廚房毛巾比我們想象中附有更多細菌，用毛巾來擦水洗過的碗筷或者即食果蔬，會對他們產生二次汙染，細菌進入人體。

　　(三) 起床後馬上疊好被子

　　人體睡覺時有大麵積的肌膚和被子接觸，剛睡完的被子上麵有很多人體的汗液，折疊起來會讓很多細菌滋生，長期會影響被子的舒適度和衛生。所以應該過一段時間在進行折疊，並對被子進行定期的清洗和晾曬，減少病原體的附著。

　　(四) 水果爛掉的部分切掉再食用

　　當你看見水果上有一處地方爛掉，實際上細菌已經在整個水果中蔓延，所以還是整個水果都不要吃為好。不要為了節約而食用看起來還沒爛的部分。

　　(五) 紗罩籠罩飯菜

　　很多家庭的老人喜歡用紗罩將剩菜剩飯籠罩起來，但是紗罩上麵有很多的灰塵和蟲卵還是會進入飯菜。特別是南方天氣潮熱，食物容易變質。所以最好是用保鮮膜密封放入冰箱冷藏。

　　注意這些不起眼的習慣，如果你也犯了，要及時改掉哦!

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