中午不睡覺就會特別困？隻是因為個人作息習慣嗎

　　為什麼有的人在中午吃完飯後總是覺得身體好像很是疲倦，總是不得不去進行午休，不然可能下午就感覺到整個人沒有精神呢?而有的人卻可能有的時候也沒有午休但是卻還可以保持不錯的身體狀態呢?

　　有的女性朋友可能會想說這可能是個人習慣的原因吧，如果習慣了在中午的時候進行午休，那麼可能每到中午的那個時間點就會有一些身體記憶，導致會需要去進行午休吧?而對於不需要午休的人，她們可能則是平時都克製自己不去午休，而時間久了就會不需要午休了;

　　其實除了這樣的原因之外，可能有的時候還是因為一些身體體質的原因，比如說可能經常吃完午飯之後覺得疲倦的人，她們的身體血液循環比較慢，血液的濃稠程度更高。

　　假如你出現這樣的身體問題，那麼由於你的身體內部的的血液相比較其他正常的人來得更加濃稠，那麼你這樣的血液在你身體內部的循環和流動也會相對更加緩慢;而在中午的時候，你通過進食，補充了許多食物和營養能量，這其實正常來說可以幫助你的身體恢複能量，但是由於你的身體本身血液較為濃稠，攝入這麼多的食物物質可能反而會加重血液循環的負擔，從而可能會讓你的血液流動變得更加緩慢，在這樣的時候，就會很經常導致出現身體對於大腦部位的供血不是那麼及時，從而會影響到你的身體狀態，讓你會感覺到身體疲勞或者困倦等等;

　　因此，如果有這樣問題的女性朋友們，可能需要及時引起重視，及時去醫院進行抽血檢查看看，並且在醫生的指導進行合適的身體調理和恢複，幫助你改善血液問題。