女性保養胸部，這些習慣要改掉

　　胸部對於女性來說是至關重要的，它可以讓女性看起來更加的誘人，同是還能養育下一代。因此女性平時都會對胸部進行保養，不過你知道嗎？有些錯誤的方法可能會造成胸部疾病的發生。那麼下麵就去看看錯誤的保養有哪些，看看你是否中招。

　　1、亂用藥物

　　如今不少的人動不動就吃藥治療，比如說感冒就立馬吃藥，性愛時害怕意外懷上也會服用避孕藥。那麼你知道嗎？藥物服用越多對身體的傷害就越大。經常服用避孕藥的話就會導致女性的胸部變小，因此想要保養胸部就應該正確的使用藥物。

　　2、不合理的運動影響胸部

　　很多的女性朋友為了保持身材每天都會進行大量的運動，舉重騎行跑步等每天都要來一遍。那麼你知道嗎？運動量過大會傷害到乳房。所以說女性朋友應該適當的運動即可，你可以選擇跑跑步或者是打打球，每周保持差不多三天的出勤率即可。

　　3、胸罩直接影響胸部

　　我們都清楚胸罩就是為了保護乳房不受傷，然而如今的穿戴方式恰恰在傷害乳房。很多人為了讓胸部看起來更加的有形更加突出事業線都會使用小一號的胸罩，其實太小的胸罩會把胸部勒得緊緊的，時間一長隻會讓胸部越來越小。所以說為了保證乳房的健康最好是選擇適合的胸罩，過小的罩罩隻能一時讓你豐滿而已，所以盡量選擇適合的。

　　4、不當的按摩導致胸部變小

　　按摩可以讓胸部更加的堅挺有形，因此很多女性都會時不時的按摩一下。不過你知道嗎？瞎按不但沒有效果而且還會越來越小。最佳的方式應該是按照順逆時針的方式按摩。

　　其實乳房的保養真的很重要，然而錯誤的方法隻會帶來反效果，因此想要保養乳房就應該避免以上幾種情況的出現。