女性想要保持的生活高貴感，35個生活技巧塑造完優雅女神形象

　　小編並不認為每個人都必須隨時讓自己保持好的姿態，也就是要帶著一個雖未的好麵具過活，也不主張你要霸氣外露，時刻保持憤怒的外表。我隻想告訴你，我們可以每天堅持一些積極的小習慣，這樣就可以讓你變得更好，讓你的氣質會越來越好。無論是一種高級感還是一種貴族範，都取決於積累。你願意和我一起努力的保持這些生活中的35個小習慣嗎?希望我們一起加油!

　　1：每天至少喝1500-2500毫升水，維持身體的正常基礎代謝，促進體外毒素的消除。2：在這個季節多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量不要吃淡季的反季節蔬果，因為雖然他們可能在外表上看看顏色漂亮，但是畢竟屬於不適應季節常理的，所以有些時候不小心就會買到那些其實營養價值很低的。3：少吃甜食，如果可以的話把零食換成堅果，多吃不飽和脂肪酸。4：每天用寬齒梳子梳100次頭發，但不要太硬。5：一年四季，不管陽光是否直接照射到你身上，我們都要做好防曬工作，避免陽光中的射線直接照射到肌膚上造成我們膚質受損。

　　6：每周鍛煉3-5次，每次30-50分鍾。最好是稍微出汗。如果可以的話，你最好得到私人教練的指導，在比較規範和科學的教導下進行好的鍛煉，效果才會更好。7：買衣服的時候，要注意材料的質量，其次是款式。我們應該試著買經典款式，並且便宜地穿。8：如果你不習慣穿高跟鞋，你應該開始練習穿高跟鞋。女人穿高跟鞋走路很女性化。9：每天晚上洗澡後，在身體半幹狀態下的身體乳，皮膚會變白而濕潤。10：如果你有化妝，不管多晚都可以。