當歸的功效與作用，用當歸藥方來泡腳可以治療這些疾病

　　這裏非常建議一些女性在冬天的時候適當的泡腳，功效與作用是非常多的，像是用艾葉再加入一些幹薑用它們來泡腳的話，就可以緩解女性的手腳冰冷的問題了。

　　二、當歸的功效與作用

　　1、活血

　　如果再加入一些當歸的話，那麼就可以活血。同時也可以加入一些紅花還有赤芍等等，這些都可以緩解女性的月經問題，比如說月經不調，還有提早絕經等等，隻要堅持去做那麼就可以減輕病狀。

　　2、治療腰腿疼痛

　　另外對於一些中老年人，加入當歸，黃芪還有一些黨參等等可以緩解中老年人的腰腿疼痛以及氣血不足等等。

　　3、治療婦科疾病

　　當歸，五味子，枸杞子，附子等等一起用來泡腳，對於女性來說是可以滋陰的，同時也可以養血，對於體質較差的女性來說是可以改善體質的。

　　4、調理腸胃

　　還有就是用當歸，陳皮，丁香，木香，藿香等等一起來泡腳是非常適合脾胃較差的中老年人的。可以用來緩解消化不良以及腹部脹痛等。

　　5、改善失眠

　　如果是對於失眠的人來說的話，可以加入當歸，柴胡，甘草，陳皮等等一起來泡腳，這樣可以有效地治療失眠，像是因為失眠而出現的心絞痛，頭暈，注意力不集中等等都可以有效的治療。

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