黨參的功效與作用 黨參這樣吃健胃補肺還可以幫女性補血

　　也就是它的原藥材，將它清洗幹淨然後就可以進行泡水喝;

　　第二：黨參炒米

　　將大米放入砂鍋翻炒，接著放入黨參片，再次進行翻炒之後放涼即可;

　　第三：黨參蜂蜜

　　將蜂蜜加入開水攪拌均勻，然後再加入黨參片進去，最後再將它們放入到砂鍋之中，用文火加熱，等到湯汁加熱到棕黃色的時候就可以了，最後放涼盛出;

　　第四：煮粥

　　用黨參來煮粥是非常好的，那麼在這裏也可以將黨參和茯苓一起熬粥，加入少許的糙米，再將這些食材在水中浸泡好了之後放入鍋中熬煮，堅持每晚食用的話也是可以讓女性麵色更紅潤，氣血更通暢，同時還有健胃補脾的功效;

　　第五：煮飯

　　除了用來煮粥和炒米，也可以用來煮飯，用黨參和一些大棗加入到糯米和大米的盆子之中，加入水浸泡好了之後就可以放入鍋中蒸米飯，這種吃法是可以改善脾虛的，同時還可以調理女性的月經問題;

　　第六：煮湯

　　用來煮湯吃是比較常見的，像是將黨參和當歸一起放入到鍋中加入一些食材，比如說雞肉、羊肉等等，用來燉湯喝的話，美味又健康，可以增進人的食欲，同時還可以改善女性的麵色;

　　第七：泡酒

　　用黨參來泡酒也是比較普遍的，這一點非常適合老年人，將黨參和枸杞清洗幹淨之後放入到玻璃瓶之中，加入白酒進去，然後密封一個禮拜左右就可以了，之後就可以拿出來喝了。這種做法可以改善老年人高血壓還有安神的功效。

　　本文《黨參的功效與作用 黨參這樣吃健胃補肺還可以幫女性補血》為東方女性網 m.vgf-online.com原創寫作，禁止任何網站進行轉載!