西洋參的功效與作用，女性正確服用西洋參對身體大有好處

　　一、西洋參的功效與作用

　　1、補氣滋陰;

　　2、治療氣血不足;

　　3、清熱去火;

　　4、抗疲勞、抗衰老;

　　5、治療內熱。

　　除了以上五點，西洋參也有調節血壓/控製血糖的功效。

　　二、西洋參服用方式

　　1、西洋參黃芪枸杞泡水

　　將西洋參和黃芪以及枸杞子清洗幹淨，然後放入到杯中，加入開水進去，衝開之後要用蓋子給它蓋起來，大概悶10分鍾左右，稍微放涼一些就可以喝了，像是枸杞和黃芪都是可以吃的，西洋參也是一樣，最好是吃下去效果會更好一些。

　　2、西洋參黃芪枸杞泡水注意事項

　　(1)以上的食材雖是精品，但一定要控製好用量，建議將用量都控製在10g之內;

　　(2)枸杞雖然對女性的身體非常好，對於女性的腎氣以及預防婦科疾病都有幫助，但是要注意每周飲用不要超過4杯;

　　(3)慢性肝病患者需要注意了，不建議拿枸杞和黃芪和西洋參一起泡水喝，但是對於肝病患者來說可以改換成紅棗是比較不錯，也可以適當的加入一些菊花;

　　(4)雖然說用西洋參來泡水喝是非常養生和健康的，但並不適合所有人，比如說感冒的病人以及經常腹瀉的人不建議服用。

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