心髒病的早期症狀並不明顯，但女性可以根據這六點來預防和治療

　　心髒健康一直都是我們高度關注一點，而要說到哪些因素會導致心髒病，其實有些因素是我們無法控製的，比如說年齡、遺傳等等。雖然說這些是無法改變的，但是我們對於心髒的保護也是刻不容緩的，可以從我們的生活方式入手，這樣就可以降低患上心髒病的風險了。

　　一、預防和治療心髒病的方法

　　1、戒煙

　　吸煙能夠影響高血壓、血脂以及心血管的疾病。所以，如果能夠戒煙的話，那麼對於自身的健康都是莫大的好處。不管煙齡多少年，都是可以從戒煙當中收獲到健康的好處。

　　2、定期體檢

　　選擇定期體檢是可以預防心髒病的，因為心髒病的症狀是極難察覺的，也是人類健康的殺手，所以說在我們還沒有受到心髒病的影響時就開始控製住這些風險的話，那麼就可以降低心髒病的發生了。

　　3、注意胸痛

　　如果說經常無緣無故的出現胸痛，那麼就一定要引起重視了，比如說當你在鍛煉的時候出現胸痛的情況，那麼這個也是能夠說明心髒的供血是有問題的，應該及時的做一下心電圖。