口罩的正確戴法別弄錯，一次性白色口罩的正確戴法

　　在佩戴口罩之前，我們需要知道口罩正反麵怎麼區分，不管是藍色還是白色的一次性口罩都可以這樣區分。

　　1、一般來說，可以根據金屬條以及口罩顏色的深淺來進行劃分。金屬條向外凸出的部分是外麵，反之則是內測;

　　2、另外，也可以根據口罩的折痕來進行劃分，折痕在上麵的內測，反之就是外側了;

　　3、也可以根據口罩和耳掛來進行劃分，有口罩和耳掛粘連的部位是內測，反之就是外側。

　　二、口罩的正確戴法

　　清楚口罩的正反麵之後，就需要我們知道口罩的正確戴法。口罩的正確戴法並不難，隻需要掌握這幾點就可以了。

　　1、 在佩戴口罩之前先洗手，保持手部的衛生，然後再去拿口罩;

　　2、 雙手拿起口罩耳環，知道口罩的正反麵之後，將內測貼在麵部，有金屬條的在上麵;

　　3、 口罩耳環掛在耳朵上，雙手的食指按壓鼻梁上的金屬條，使其和麵部完全的貼合;

　　4、 接下來就可以展開口罩的褶皺，確保它能夠完全的遮住口鼻即可。

　　三、口罩要多久更換一次?

　　一次性口罩不能長期佩戴，一般四個小時一更換。但如果是口罩比較稀缺的話，那麼建議大家不要去往人流密集的地方，佩戴一天是沒有問題的。

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