女性 卵巢保健 要慎重對待(4)

　　“卵巢保養”的眩目廣告，吸引了許多愛美女士的好奇目光，盡管價格不菲，並且褒貶不一，還是有不少女士趨之若鶩。她們有的是因愛美之心和好奇心;有的是喜歡美容院的環境;還有的完全是出於趕時髦，盲目跟從。我們認為一般情況下，女性沒有必要進行專門的卵巢保養。對女性來說，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量維生素E、維生素B2等各種營養物質的吸收，以及堅持進行適當的體育鍛煉、工作上注意勞逸結合、保持良好的心態和開朗樂觀的性格，才是延緩衰老、保持青春靚麗的最大秘訣。