虛證體質用補藥時還需分陰陽氣血

　　補藥用於虛證體質，但虛證體質還有陰、陽、氣、血之分，這需由中醫師診斷清楚，方能確定用何種補藥。

　　①氣虛：氣虛者身體呈能量不足狀態，其表現有頭暈，容易疲勞，四肢無力，講話沒有力氣，常上氣不接下氣，甚至懶得說話。氣虛者可使用黃芪、大部分的參類、白術、山藥、甘草等藥材。

　　②陽虛：氣虛若不治療，可進一步導致陽虛。陽虛，就是身體處於能量更加不足的狀態，故其表現除了以上氣虛的症狀外，還有明顯的怕冷現象。這時，可用肉桂、附子、鹿茸、鹿角膠、海馬、海狗腎、巴戟天、山茱萸、淫羊藿、杜仲、胡桃仁、薑、羊肉、酒等。

　　③血虛：血虛時有血液質量的不足，可以使血紅素下降，或紅細胞的攜氧能力下降，或有效血循環量的不足，故表現常為麵色萎黃，指甲、嘴唇淡白，頭暈，月經量少，四肢發麻等。藥物可選用當歸、熟地黃、阿膠、雞血藤、何首烏、枸杞子、桂圓肉等。

　　④陰虛：陰虛時身體處於一種耗能、分解代謝的狀態，故其臨床表現為身體曰漸消瘦，皮膚幹燥，手足心發熱出汗，或睡覺時大量出汗，咽幹舌燥，大便秘結，或顴骨部泛紅。藥物或食物可選用百合、沙參、天門冬、麥冬、銀耳、烏梅、甘蔗汁、楊桃、梨子、黑芝麻等。

　　小貼士：服用補藥後，不宜馬上進食油膩食品，以免腹脹。平常已有消化不良者，最好在補劑裏再添加些健胃助消化的中藥，如生薑、砂仁、神曲等，以助補藥的吸收。