白醋泡腳的功效及注意事項有哪些

　　白醋泡腳的功效

　　一、白醋洗腳可以治理灰指甲用9度或10度白醋每天泡腳30分鍾，泡後自然風幹。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳麵為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

　　二、用白醋泡腳可以防止腳氣複發，又可強身健體用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天後換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，治愈多年腳氣，至今未複發。建議朋友們在治愈腳氣後經常用下麵的方法泡腳，即可防止腳氣複發，又可強身健體。

　　三、睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲。

　　白醋泡腳注意事項

　　腳上有傷口的話，最好不要泡。因為泡腳本身就是腳上有細菌，有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入皮膚傷口，引起發炎。