中醫按摩 中醫按摩可緩解多種疾病
落枕
落枕多半是因為夜裏睡覺的姿勢不當,或者在睡眠中頸部受到了風寒所導致的一種現象,是一種非常多見的正常的現象。
患者經常是一覺醒來發現脖子酸痛,不能轉動。這時,隻要按摩特定的“落枕穴”,就能緩解疼痛。“落枕穴”位於手背中指和食指相對的掌骨之間,掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側麵用力來回按壓。
閃腰
閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷,多由用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時可按摩“腰痛點”,非常顯效。“腰痛點”位於手背食指與中指之間以及無名指與小指之間,手腕橫紋與掌指關節的中點,一側兩穴,左右共四穴。腰扭傷後可交替按壓這四個穴位。
急性膽囊炎
急性膽囊炎的主要表現為當進食了比較油膩的食物之後,右上腹部位出現明顯的絞痛,陣發性加重,而且還時常會伴有右肩背疼、惡心、嘔吐以及發熱寒戰等症狀,嚴重的時候甚至還會出現全身黃疸的現象。
這時可按壓“膽囊”穴止疼。在小腿外側膝關節下方可以摸到一個突起,此處下方的凹陷處再向下兩個拇指寬的地方就是“膽囊”穴。
急性闌尾炎
典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛、劍突下或臍周圍,約經6-8小時或十多小時後,腹痛部位逐漸下移,最後固定於右下腹部。腹痛固定後,原來初發部位的疼痛可明顯減輕,甚至消失。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側,膝關節髕骨下緣向下五個拇指寬,小腿骨外側一中指寬。