如何清潔陰部衛生 青春期陰部衛生是關鍵

　　陰部是女性的最重要的保護對象，也是女性的私密地帶。因少女的外生殖器官的構造比較複雜，再加上還會有月經來潮的情況，若不注意衛生，染上陰道炎會很常見。因此，女性朋友應該注意保健，嗬護我們的私密地帶。

　　一，陰部衛生是關鍵

　　少女進入青春期後，隨著月經的來潮和白帶的分泌，少女對於此往往茫茫然，一時不知所措，由此易患青春期陰道炎。因此，應注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙巾，內褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒；經常洗澡；睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用；大便後，手紙應由前向後擦，小便後用衛生紙擦幹淨。

　　二，潔身自愛

　　近年來，個別少女出於種種原因，過早地發生了性行為，患上了性病性陰道炎。對此，少女應自強、自尊、自愛，正確認識人生價值觀，潔身自愛，杜絕性亂。

　　三，合理應用抗生素

　　少數少女長期大劑量應用抗生素（廣譜）和激素治療某些疾病，導致體內菌群失調而患黴菌性陰道炎。因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時，請遵醫囑，盡量不與激素合並用藥。

　　四，防止性病間接感染

　　少女在公共浴所洗浴時，應自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時亦應掌握相應的性病知識，防止性病的間接接觸感染。

　　五，防止罹患“時裝性陰道炎”

　　青春期的少女們隨著審美觀念的增強，慢慢開始打扮自己，追求服裝靚麗、追求體形美，故各種體形褲也倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、後有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會陰部處於溫熱、潮濕的狀態，各種致病菌在此環境下最容易生長、繁殖，容易罹患時裝性陰道炎。

　　養生中國專家提醒：女性朋友在著裝方麵應該注意選擇合體，布料較好，透氣性好的衣服，保證陰道的透氣平衡，乙方後患之憂，多做些運動，嗬護好下體的酸堿環境的協調。